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민똥이

아이들 아침밥 간단하고 영양있게 만들기

아이들 아침밥 ... 다들 챙겨 먹고 다니나요? 요즘엔 어른이나 아이들이나 아침밥을 거르는 경우가 정말 많더라구요 하지만~~ 저희 애들은 아침밥을 안먹으면 정말 큰일나는 줄 알거든요~ 하지만 입맛이 없는건... ㅠ ㅠ 그래서 간단한 아침밥으로... 하지만 아이들이 먹을거라 영양있게 만들기 해봤어요 일단 재료는요~ 계란, 햄, 밥앤연어, 치즈, 찬밥만 준비를 하시면 돼요 일단 계란은 물이나 우유를 조금 넣어서 스크램블 처럼 만드셔야 해요 그래야 좀 더 부드럽고 주먹밥을 만들기에도 딱이거든요 요렇게 후라이판에 올려서 다 익기전에 젓가락으로 휘휘 저으면 쉽게 만들어 진답니다 요렇게 계란으로 스크램블을 만드는동안~~ 찬밥은 치즈 한장 올려서 전자렌지 1분을 돌려 주세요 1분이상 돌리면 치즈가 타는? 느낌이 들더..
소소한 일상 2016. 12. 7. 14:41
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